Ikeahoff.ru

IKEA Hoff
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Изготавливаем скамью-трансформер по чертежам своими руками

Изготавливаем скамью-трансформер по чертежам своими руками

В загородном доме или на даче каждый человек хочет иметь только качественную и многофункциональную садовую мебель, которая не будет занимать много места, и при этом будет выполнять максимум функций на приусадебном участке. Поэтому скамейка-трансформер будет прекрасным решением для совместного чаепития в кругу семьи. Тут вам одновременно и лавка, и стол, а главное, что смастерить такую конструкцию можно своими руками.

История

Развитие ландшафтного дизайна в Китае тесно связано с культурой и историей определенной династии. Сады создавали не только правители, но и ученые, поэты, философы, государственные деятели. В садах медитировали, размышляли, проводили праздники, важные встречи и чаепития, занимались живописью и музыкой. Ниже представлены ключевые этапы в развитии садового искусства Китая:

1600–1046 гг. до н.э.

Йо – королевский сад с животными и птицами,

Юань – основа китайского сада для прогулок со стенами, прудом и декоративными растениями.

722–481 гг. до н.э.Сады на склоне горы с террасами, соединенными галереями. В центре – озеро с лодками в виде синих драконов.618–907– золотой период в истории садовСады с точными копиями гор и прудов, со смотровыми домиками и беседками

Сад императора Сюаньцзун, сад долины Жанте

Интересно: правитель раннего Китая Ин Чжэн, вдохновленный легендой о райской горе Пэнлай (доме 8 бессмертных), воздвиг ее миниатюрную копию в садовом озере Ланчи-Гонг. Этот прием до сих пор используют в китайском ландшафтном дизайне.

Императорский сад Бэйхай

Чем отличаются бетонные скамейки для города от скамеек для дачи

Городские бетонные скамейки выполняются промышленным способом и тиражируются в большом количестве под заказ муниципалитета. Цены на них небольшие и они вполне могут быть использованы для применения на приусадебной территории.

Но из-за большого веса есть определенные проблемы доставки изделия до участка. Большой вес скамеек определен требованием к прочности конструкции и устойчивости к вандализму.

Обычно городские бетонные скамейки имеют более строгий классический вид и поэтому несколько ограниченный выбор по своему дизайну.

Читайте так же:
Вешалка пианино в прихожую своими руками

На следующих фотографиях приведены бетонные скамейки, которые можно встретить в общественных городских местах.

bet.skam.3

bet.skam.4

бетонные скамейки

bet.skam.7

bet.skam.9

тридцать 3D концепции

ск 3D МАФ3

ск скам.1

ск скам.2

ск скам.2-1

ск скам.8

ск скам.9

ск скам.12

ск скам.13

ск скам.14

ск скам.15

ск скам.16

ск скам.17

ск скам.18

ск скам.20

ск скам

ск скамья

ск у дерева

скамья2

Наиболее распространенный размер скамейки в длину — 2м. На такой поверхности может одновременно разместиться 4 человека. При этом конструкция выдерживает вес до 300 кг.

Ножки бетонных скамеек часто имеют рисунок на своей поверхности, который носит эстетический характер. Вместо рисунка может быть нанесен какой-то логотип.

Чаще всего бетон имеет серый цвет, соответствующий цвету связующего портландцемента. Окрашивают бетон сверху очень редко, так как краска долго не продержится.

Ножки скамейки могут крепиться к поверхности, на которой они установлены, при помощи закладных болтов. Это является дополнительной защитой от перемещения и хищения.

Бетонные скамейки для города изготавливаются из качественных и современных материалов с использованием высокомарочных цементов и промытых наполнителей. Это позволяет получить максимально прочные и долговечные изделия.

В качестве арматуры обычно используется толстая металлическая проволока.

Сиденье бетонных скамеек часто изготавливают деревянным. При этом применяются доски большой толщины — 50-60 мм. Это препятствует прогибу сидений даже при размещении на скамейки большого веса.

Дерево может быть окрашено в любой цвет. Предварительно делают пропитку древесины антисептиком.

Устанавливать такие бетонные скамейки можно на асфальт, тротуарную плитку, бетонную поверхность и просто на хорошо утрамбованную землю.

Поющие чашы для балансировки чакр

Семь чакр упорядочены по цвету и связаны с определенными элементами, символами, мантрами, драгоценными камнями и музыкальными нотами. Когда чакры работают вместе, образуя здоровый поток энергии, человек ощущает гармонию, становясь лучшей версией себя. Сбалансированный поток энергии связан с хорошим здоровьем и благополучием. Однако когда энергетические центры выходят из равновесия или заблокированы, можно столкнуться с большим количеством эмоциональных, умственных или физических проблем.

фото: как правильно держать поющую чашу

Как правильно держать поющую чашу?

фото: тибетская поющая чаша

Тибетская поющая чаша

Тибетские чаши соответствуют семи нотам: До, Ре, Ми, Фа, Соль, Ля и Си, которые, в свою очередь, относятся к семи основным чакрам! Игра на инструменте помогает сконцентрироваться на медитации, настраивает чакры и лечит энергетические центры.

Читайте так же:
Что делать если полка разбухла от воды

Ноты и чакры

Муладхара связана с эмоциональной и умственной стабильностью, ассоциируется с благополучием и здоровьем. Когда она сбаласирована, мы чувствуем себя заземленными и больше доверяем миру.

Сакральная чакра, Свадхистана – нота Ре

Свадхистана не только связана с сексуальностью и отношениями, но также является ключом к творчеству. Сбалансированная сакральная чакра вызывает творческое вдохновение и страсть к созиданию, улучшаются отношения и связи с другими людьми.

Чакра солнечного сплетения, Манипура – нота Ми

Центр «личной силы», связанный с нашими эмоциями, самооценкой, автономией и решимостью. Когда чакра сбалансирована и разблокирована, мы чувствуем себя сильнее и имеем ясное представление о наших будущих успехах.

Сердечная чакра, Анахата – нота Фа

Как следует из названия, сердечная чакра связана с состраданием, дружбой и сочувствием. Также определяет способность создавать, дарить и получать больше любви в нашей жизни. Когда Анахата открыта, мы ощущаем больше любви и мира внутри себя и от окружающих людей.

Горловая чакра, Вишуддха – нота Соль

Вишуддха часто связана с нашей способностью общаться, выражать себя и говорить правду. Когда она находится в идеальном балансе, общение с другими будет эффективным и действенным.

Чакра третьего глаза, Аджна – нота Ля

Аджна связана с нашим умением ясно понимать и визуализировать картину жизни, управляет нашей интуицией и потенциальными экстрасенсорными способностями. Гармонизация чакры третьего глаза развивает интуитивные способности и улучшает память и воображение.

Коронная чакра, Сахасрара – нота Си

Головная или чакра «тысячелепесткового лотоса» связана с духовностью, космическим осознанием и мудростью. Высшая из чакр, Сахасрара, отвечает за создание жизни, которую вы любите, и за достижение внутреннего покоя. Сбалансированный коронный центр позволяет быть в гармонии с собой и окружающим миром.

фото: звуковая терапия и поющие чаши

Исцеление поющими чашами

фото: игра на поющих тибетских чашах

Игра на поющих чашах

Также влияние на энергетические центры возможно без использования специально настроенных поющих чаш. Любая тибетская чаша используется для сбалансирования потоков в энергетических центрах, если вы играете на ней и медитируете именно с этой целью.

Читайте так же:
Как снять задние сидения на шевроле авео т300

Пока вы верите в связь между поющими чашами и чакрами, это создает среду, которая содействует исцелению. Другое правило, если вы не ищете специально настроенную чашу, – помните, поющие чаши меньшего размера, зачастую воспроизводят более высокий звук. Инструменты большего размера создают более низкое звучание.

Подушка для медитации

Если вы практикуете длительные медитации в сидячих позах, то есть смысл использовать средства, которые помогают сидеть удобней и медитировать более сосредоточенно. Я использую в своей практике подушечку, либо свернутое одеяло, иногда свернутый в несколько раз йога мат. Подушка или подкладка не должна быть слишком высокой. Вы можете купить любую маленькую подушечку, на сегодняшний день выбор в магазинах товаров для йоги присутствует, либо сделать ее своими руками.

На этом я закончу свой ликбез по лучшим позам для медитации, я постарался максимально подробно описать каждую асану в отдельной статье. Изучайте и применяйте это в своих ежедневных практиках. Если у Вас остались какие то вопросы или Вы хотите поделится своим личным опытом, оставляйте пожалуйста комментарии к данному посту.

Почтовые рассылки плавно уходят в прошлое, и намного удобней получать свежую порцию полезной информации в мессенджерах.

Подписывайтесь на телеграм канал, чтобы ничего не пропустить.

P.S. Если вам сложно принять ту или иную йоговскую позу, рекомендую пройти марафон по йоге, который проводит Каруна. Первый модуль марафона абсолютно бесплатный.

Каруна — практик с 25-летним стажем, на протяжении 15 лет перенимал опыт в Индии, более 12 лет преподает йогу на Бали, в Индии, Таиланде и России.

С уважением и наилучшими пожеланиями,

Перенапряжение в спине и груди при попытке удерживать ровную осанку. Поза для медитации должна быть комфортной. Перенапряжение не позволит находиться в ней долго, поэтому балансируйте между усилием и расслаблением и ориентируйтесь прежде всего на возможности собственного тела при выполнении асаны.

Как создать алтарь для медитации дома: фото идеи

алтарь для медитации фото_2instagram.com/_maketime2craft_ алтарь для медитации фото_5instagram.com/moonriver.ru/ алтарь для медитации фото_6instagram.com/nadyamarrakesh алтарь для медитации фото_7instagram.com/eleven.eleven.aroma алтарь для медитации фото_8instagram.com/mados_interior/ алтарь для медитации фото_9instagram.com/vano.lena алтарь для медитации фото_10instagram.com/svechi_s_morya алтарь для медитации фото_11instagram.com/julie_bogdi алтарь для медитации фото_12instagram.com/fengshui_magic_svechi

Читайте так же:
Как снять сидения фф2

алтарь для медитации фото_14 алтарь для медитации фото_16 алтарь для медитации фото_17 алтарь для медитации фото_18 алтарь для медитации фото_19алтарь для медитации фото_21

алтарь для медитации фото_22instagram.com/tribu.mistica алтарь для медитации фото_23instagram.com/reclaimedgoodness алтарь для медитации фото_24instagram.com/mindandbodybykara/ алтарь для медитации фото_25instagram.com/little.lone.wolf алтарь для медитации фото_26instagram.com/mindandbodybykara

Где бы вы ни были и как бы ни был оформлен ваш алтарь для медитаций, главное – держите его в чистоте и ухаживайте за ним. Это поможет вам в концентрации вашего сознания и укреплении духовных связей.

Процесс изготовления садовой скамьи

Начинаем работу с изготовления двух одинаковых опалубок под бетонные ножки. Для этого делим лист меламина переносной циркулярной пилой на две половинки.

Затем каждую из них распускаем на стационарной циркулярной пиле на необходимые элементы по две единицы.

Как сделать уличную скамью из бетона и дерева

Собираем опалубки, используя струбцины, дрель, сверло и шурупы, принимая меры по увеличения их прочности и жесткости.

Как сделать уличную скамью из бетона и дерева

Чтобы бетонная смесь при высыхании не прилипала к выступающим углам опалубки, оклеиваем их специальной лентой.

Как сделать уличную скамью из бетона и дерева

Опалубки для ножек скамьи протираем изнутри влажной тряпкой для удаления пыли, грязи и мусора. Наносим из строительного пистолета на все стыки герметик и заглаживаем его специальным профилем.

Как сделать уличную скамью из бетона и дерева

Для укрепления бетонных ножек используем 10-миллиметровую арматуру, разрезая ее по длине маятниковой пилой.

Как сделать уличную скамью из бетона и дерева

Замешиваем бетонный раствор и заполняем им опалубки.

Как сделать уличную скамью из бетона и дерева

Когда они будут залиты наполовину, укладываем куски арматуры в раствор и встряхиваем опалубки, подложив под основание с края плоский фал, вручную.

Как сделать уличную скамью из бетона и дерева

Заполняем опалубки полностью и для удаления оставшегося в растворе воздуха, приводим в колебание боковые стенки опалубок, воздействуя на них по периметру приводом сабельной пилы.

Как сделать уличную скамью из бетона и дерева

Теперь оставляем опалубки с залитым бетонным раствором на одну неделю в покое, пока он не затвердеет. Затем опалубки разбираем, выкручивая шурупы, которыми они были скреплены, а ножки устанавливаем в нужном месте.

Как сделать уличную скамью из бетона и дерева

В верхние неглубокие, но широкие пазы ножек укладываем продольную доску сидения, следя за тем, чтобы между стенками паза и доской был небольшой зазор для компенсации температурных расширений материалов.

Как сделать уличную скамью из бетона и дерева

В паз заподлицо с наружной стороной ножки впритык к торцу продольной доски устанавливаем поперечную.

Как сделать уличную скамью из бетона и дерева

То же самое делаем и с другой стороны. Отрезаем продольную доску по поперечной линии, отступив от наружного края бетонного основания ширину деревянной вставки.

Читайте так же:
Как снять сидение mazda 3

Убираем деревянные элементы сидения и зачищаем ножки наждачной бумагой, удаляя неровности, скругляя углы, кромки и наплывы.

Для защиты бетонных ножек от влаги покрываем их кремнийорганической эмалью. Дав ей впитаться и высохнуть, красим бетон в черный или другой цвет.

Как сделать уличную скамью из бетона и дерева

Обрабатываем доски болгаркой и наждачной бумагой, пока не будут удалены все заусенцы, шероховатости и скруглены кромки.

Снизу продольной доски для ее укрепления и устойчивости посередине приклеиваем и прикручиваем шурупами доску поуже, но такой же толщины, которая своими концами будет упираться в бетонные ножки.

Как сделать уличную скамью из бетона и дерева

Как сделать уличную скамью из бетона и дерева

Обвязываем с натягом ножки из бетона строительным шнуром и укладываем поперек, смазав место контакта с продольной доской клеем, элементы сидения с зазором, равном толщине бруска меламина (20 мм), между нитями шнура.

Как сделать уличную скамью из бетона и дерева

Начиная со второй, и до последней закрепляем поперечные элементы струбцинами, и прикручиваем снизу шурупами.

Как сделать уличную скамью из бетона и дерева

Два крайних поперечных элемента сидения не приклеиваем, т. к. они будут съемными. Для этого к ним с торца посередине на трех утопленных шурупах крепим бруски.

На продольной доске сидения с двух сторон подготавливаем места для двух длинных шурупов, которые будут вкручены в бетон после установки скамьи на свое место.

Как сделать уличную скамью из бетона и дерева

Торцы поперечного бруса и продольной доски закрываем деревянным элементом и прикручиваем его четырьмя шурупами.

Все деревянные части сидения сверху и снизу в два слоя покрываем уретановым лаком для защиты от влаги, солнца и растрескивания.

Как сделать уличную скамью из бетона и дерева

После установки бетонных ножек в нужном месте возвращаем деревянное сидение без крайних поперечин на место и вкручиваем до упора по два шурупа в подготовленные для них места в продольной доске сидения.

Ставим на место крайние поперечные элементы сидения и скамья полностью готова выполнять свои функции.

Кстати, сидение к бетонным ножкам также можно крепить с помощью металлических уголков, прикрепляя их снизу шурупами к усилительному брусу и боковым сторонам ножек.

Как сделать уличную скамью из бетона и дерева

Как сделать уличную скамью из бетона и дерева

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector